零成本本机编程入门：用 Ollama 跑 Gemma 4，打造接近 Claude 的写代码体验
如果你听说过Claude、ChatGPT能帮你写代码，但又不想每个月掏 API 或订阅费，这篇笔记给你一个完全可行的折中方案：
先在电脑里用Ollama把大模型跑起来（不经过云端按次计费），再在Cursor / VS Code里把「模型后端」指到本机。这样你得到的不是「盗版的 Claude」，而是同样以对话方式改代码、解释报错、生成小函数的工作习惯——对新手来说，体验上常常已经够用了。
名词速览（只看这一段也行） Ollama：在本机下载并运行大模型的工具，像「本地版模型 App Store + 运行时」。 Gemma 4：Google 在 2026 年 4 月 2 日刚发布的新一代开源模型家族；其中 E4B 是特别适合「笔记本 / 入门显卡」的一档。 「零成本」在本文里的含义：不必向模型厂商购买 Token；你仍要付出 电费 与 自己的硬件时间（老机器会慢一些，这是正常的）。一、这条路适合谁？想先免费试玩「AI 帮我写代码」、建立手感，再决定是否订阅云端旗舰模型。有一点隐私顾虑：代码不想默认上传到云端显卡或内存不算顶规，但希望能跑一个比纯 CPU 文本生成更省心的编程助手。已经用 Cursor / VS Code，只需要多走两三步配置
如果你要做超大仓库重构、跨文件复杂推理、长时间自主 Agent，本机中小模型仍可能吃力——这时再走Claude / GPT-4 级别的云端方案会更稳。后文也会用一张表帮你建立心理预期。
二、十分钟上手：安装 Ollama 并拉取 Gemma 4 1. 安装 Ollama
打开官网https://ollama.com，按你的系统（Windows / macOS / Linux）下载安装包，一路下一步即可。安装完成后，终端里能执行：
ollama --version
若 Gemma 4 需要较新的运行特性，建议把 Ollama 升到当前最新版（旧版可能还没有新模型或拉取失败）。
2. 拉取 Gemma 4（示例：E4B）
在终端执行（具体标签名以 Ollama 模型库[1] 为准，若网页上写的是gemma4:e4b就照抄）：
ollama pull gemma4:e4b
拉取完成后试跑对话：
ollama run gemma4:e4b
看到模型能正常回复，就说明「本机推理链路」已经通了。
3. 小白常见卡点第一次下载很大：模型体积随官方打包的量化档位变化；请预留足够磁盘空间。 模型的大小9.6GB。显存不够：可以尝试更小的标签（例如偏向 edge 的档位），或关闭其他吃显存的程序。 至少需要16 GB内存。速度很慢：在 CPU 上能跑，但等待时间会变长；这是硬件限制，不是「你配置错了」的唯一解释。三、如何使用gemma4:e4b驱动Claude？ 1、打开Ollama 2、点击Launch 3、复制ollama launch claude 4、在本机终端中输入命令打回车
愉快的0成本编程吧～ 前提是你需要先安装好claude Code
四、Gemma 4 E4B 到底是什么水平？ 1. E4B 的「E」是什么意思？
「E」前缀表示 effective parameters（有效参数量）。E4B 使用Per-Layer Embeddings一类技术：从账面上看可以把它理解成「体积接近更小一档的模型」，但在每一层仍携带更大模型才容易具备的表示深度；量化之后，内存占用可以压到让很多消费级设备也敢尝试的范围。
一句话：它看起来像「小个子」，但拳头比同体积模型更重。
2. 能力大概在什么梯队？
根据公开材料的大致区间（用于选型，不是精密排名）：
模型 类比定位 GPT-4o 旗舰云端模型（参考基准）Gemma 4 E4B大约介于 GPT-3.5 Turbo 后期 ～ GPT-4o mini 一带Gemma 4 31B 更接近 GPT-4o 水准的云端/强硬件方向
在部分benchmark语境里，E4B 在AIME 2026数学向题目上可达约42.5%，在LiveCodeBench编程向测试上约52%——对「能在例如 T4 一类入门 GPU 上服务」的规格来说，这已经相当亮眼。
社区里也有实测反馈：更小的 E2B在部分财务分析场景已经能比 Qwen 3.5 4B更快、答案更到位；E4B 又比 E2B 再强一阶。
3. 为什么 edge 档仍然「值得认真用」？
E2B / E4B 这类面向边端的型号，除了文本，往往还强调：
原生多模态：图片输入、甚至语音/音频理解（以具体版本说明为准）。长上下文：例如128K级别的文本窗口——同体积很多小模型做不到。典型用途：本地对话助手、文档摘要、轻量代码补全与小范围重构、看图说话、语音转写后的整理。五、「像用 Claude 一样编程」的推荐workflow（混合策略）
即使你后来会订阅 Claude，本机模型依然有价值：
草稿与机械劳动放在本地：注释、格式化、生成单元测试骨架、把自然语言需求拆成任务列表。复杂设计与跨文件推理交给云端 Claude：架构取舍、性能瓶颈、安全审计。隐私分流：敏感片段先在本地处理；只有脱敏后的片段再上传。
这样你既不浪费订阅额度，又能保留「随时有个 AI 在边上当副驾」的习惯。
参考与延伸阅读Ollama 官方站点与模型库：https://ollama.comGemma 官方发布说明与技术报告（以 Google 文档为准）：在发布页检索 Gemma 4参考资料
Ollama 模型库: https://ollama.com/library
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